Плоско — вальгусна деформація стопи у дитини: чи можна виправити і як лікувати

Вальгусна деформація стопи у дитини

1 Вальгусна стопа — що це

Плоско-вальгусна деформація – це дефект стопи, при якому її склепіння знижується, а вісь кінцівки набуває Х-подібну форму. При цьому пальці і п'ятки розвертаються назовні, середній відділ стопи опускається. Хода малюка стає незграбною, він швидко втомлюється і скаржиться на болі в ногах.

В домашніх умовах батьки, знаючи, що це таке – вальгусна стопа, можуть легко перевірити, чи є у їх крихти цей дефект. Для цього достатньо попросити його встати прямо і щільно стиснути коліна. У такій позі відстань між внутрішніми краями щиколоток повинно становити більше 5 див.

Якщо подивитися на ноги дитину зі сторони, то навіть «неозброєним оком» видно, як стопа завалюється всередину, а ноги схожі на букву «Х», як на фото.

Плоскостопість може бути представлена різною мірою в залежності від градуса відхилення склепіння стопи:

  • від 10 до 15 градусів – дефект легко піддається корекції;
  • від 15 до 20 градусів – потрібно докласти зусилля, щоб виправити деформацію;
  • від 20 до 30 градусів – потрібно тривале комплексне лікування;
  • більше 30 градусів – може знадобитися хірургічне втручання для корекції дефекту.

В залежності від причин, що породили захворювання, плоскостопість буває двох видів:

  • вродженим (порушення форми кісток і їх розташування відбувається ще в період внутрішньоутробного розвитку);
  • придбаними (слабкість м'язового і зв'язкового апарату, а також інші фактори призводять до деформації стопи в період, коли малюк починає освоювати ходіння).

До якого віку можна виправити valgus стопу у дітей

Якщо малюкові ставиться діагноз «плоско-вальгусна стопа», виправити становище можна до 14-15 років. До цього часу дитина перебуває на обліку у ортопеда і регулярно проходить курс лікування. Як виправити, читаємо далі. Впевнена, у вас все вийде, адже якщо ви читаєте ці рядки, значить на правильному шляху.

Лікування вальгусної стопи у дитини

Курс лікування залежить від віку дитини і ступеня, якої досягла в своєму розвитку деформація. Якщо вроджена плоскостопість, для його діагностики використовуються спеціальні методики:

  • комп'ютерна plantography – лікар досліджує параметри ступні;
  • УЗД;
  • podometry – комп'ютерне дослідження, що дозволяє визначити характер стопи і навантаження на окремі її частини.

Якщо патологія виявляється, для лікування використовуються шини, що дозволяють фіксувати кінцівки.

Ванночки

У старших діток терапевтичний курс передбачає цілий ряд процедур. Велике значення надається ванн для ніг. Температура води для процедури – близько 40 градусів. Додайте у воду морську сіль і тримайте ніжки в ванночок протягом півгодини.

Ванночка для ніг

У ємність з водою для посилення ефекту можна покласти масажний килимок і попросити малюка походити по ньому. Процедура зміцнює м'язи і при цьому не створює додаткового навантаження на ноги.

Не ігноруйте цю, на перший погляд непотрібну процедуру, ефект того вартий.

Масаж

Масаж – ще один метод, знімає м'язову напругу, робить м'язи і зв'язки більш міцними і еластичними. Він покращує кровообіг і нормалізує розвиток кінцівок. Щоб позбутися від плоско-вальгусної стопи, необхідно масажувати спину, далі просуватися до попереку і сідниць, далі по ногах до ступнів (в кінці статті буде докладний відео про техніку масажу і гімнастики):

  • Спочатку виконайте погладжування уздовж спини в сторону шиї. Потім зігніть пальці і розтирайте спину, рухаючи одну руку вгору, а іншу – вниз. Завершуємо процедуру розтираючими рухами.
  • Масаж поперекової області виконуйте від хребта.
  • На сідничної області виконуйте погладжування тильною стороною пальців або виконуйте поплескування.
  • Масажуйте Ноги від стегна до ямочок під колінами, після розминайте всю задню частину ноги.
  • В області гомілки зробіть акцент на розслаблюючих рухах: масажувати і трясти.
  • При масажі стопи особливу увагу видаляйте виїмці між п'ятою і пальцями, застосовуючи розтирання і поглажування.
Фізіопроцедури

Поряд з масажем і ванночками застосовуються і інші фізіопроцедури:

  • озокеритові ванни або чобітки;
  • обгортання воском;
  • електрофорез;
  • плавання;
  • Фізіопроцедури
  • голковколювання;
  • ЛФК;
  • електрична стимуляція;
  • ходити по камінцях, піску, босоніж, по килимку;
  • магнітна терапія.
Вправи

У домашніх умовах, якщо немає можливості відвідувати фахівця, можна самостійно робити вправи:

  • Поверніть ступні всередину підошвами.
  • Зігніть тильну сторону ступні.
  • Зігніть підошву.
  • Згинайте пальці ніг.
  • Захоплюйте підошвою невеликі іграшки, олівці, ручки (масажисти радять навіть малювати, взявши в ногу олівець).
  • Обертайте стопами.

Якщо у вас є можливість відвідати заняття у медичному центрі і подивитися, як лікують плоскостопість на ЛФК, це великий плюс, так як ви зможете виконувати ці вправи вдома без сторонньої допомоги.

Спеціальна взуття

Обов'язковий елемент лікування – спеціальне взуття, що має назву «ортопедична». Її основна відмінність від звичайного взуття полягає в тому, що з внутрішньої сторони стопи на устілці є піднесення, підтримує звід стопи і правильному положенні.

П'ята максимально закріплена, стопа фіксована. Краще всього замовити взуття індивідуально для вашої дитини. Але якщо такої можливості немає, придбайте стандартні ортопедичні вироби або устілки, які можна підкласти в звичайне взуття.

Оперативне втручання

У важких випадках для усунення деформації застосовується оперативне лікування. Є кілька видів хірургічного втручання, проте суть їх полягає в тому, що зв'язки або підрізають, або прикріплюються до кістки, щоб звести до мінімуму її рухливість.

Операція щодо дітей застосовується рідко: у більшості випадків гарного результату можна добитися за допомогою профілактичних методів.

22.08.2018